Не откладывай на завтра то, что не хочешь делать сегодня — завтра тебе этого снова делать не захочется.
Мой результат четырех месяцев ежедневных тренировок и контроля питания. Пост задумывался как мега-позитивный и мотивирующий, но последние несколько дней у меня ужасное настроение, а вчера и сегодня ещё и голова болит. Поэтому просто цифры:
Очень очень впечатляющий результат, поздравляю! Тоже с наступлением зимы начала считать калории, а то на сидячей работе так и тянет на вредные вкусншки))
Как-то с фотками не подсуетилась...
На самом деле до хоть какой-нибудь фигуры пока далеко, может ближе к лету...